みなさんは正しい歯磨き、できていますか？
「大人の歯磨き事情」に関する調査で、「虫歯」のお悩みが一番多いことがわかりました。
虫歯にならないためには正しい歯磨きを毎日行うことが大切です。
そこで虫歯予防に大切な
“正しい歯磨きの仕方”について質問してみました。
結果は、７割の方が「正しい歯磨きの仕方を教わったことがある」とのことでした。
逆に『ない』と回答した方が３割というのは多い印象でした。
歯医者に行くと、歯科衛生士がブラッシング指導として正しい歯磨きの仕方や、
その方の歯磨きの際の癖を見極め、注意深く正しい歯磨きの仕方を教えてくれます。
また、「教わった通りに歯磨きができているか」と質問したところ、
４割を超える方が『できていない』『忘れた』と回答しています。
定期的に歯医者に通うことで、「日頃の歯磨きでどこに磨き残しがあるか」や、
「歯周ポケットが深くなっているところのケアの方法」など、“ご自身の口腔内を知る“ということにつながります。
毎日歯みがきをするように、習慣のひとつとして
歯科医院での定期的なチェックをおすすめします。
